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    大红鹰论坛www845555 > 菜谱大全 > 章鱼莴笋丝的做法

    章鱼莴笋丝的做法
    章鱼莴笋丝的做法
    章鱼莴笋丝的材料
    章鱼相克食物二只
    莴笋相克食物一根
    辣椒一个
    蒜头三个
    味精相克食物一茶匙
    一匙
    二根
    相克食物一片
    芝麻相克食物少许

    章鱼莴笋丝的做法图片步骤,怎么做章鱼莴笋丝好吃?

    • 章鱼莴笋丝的家常做法第1步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第1步
      做菜前先拿根葱炸点葱油放凉 然后新鲜莴笋去皮,切成小块改丝
    • 章鱼莴笋丝的家常做法第2步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第2步
      下味精 盐 辣椒丝 蒜碎 腌制偶尔翻下大概二小时后倒去水分
    • 章鱼莴笋丝的家常做法第3步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第3步
      新鲜章鱼 下一把盐顺时针洗磨 最后干净水冲好
    • 章鱼莴笋丝的家常做法第4步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第4步
      锅下水烧开 下葱姜蒜 少许油把章鱼烫熟丢入冰水中收缩。切成小块【为了好看留只小的装饰,忍不住偷吃了几个哈】然后倒入莴笋丝中,加入早前晾凉的葱油拌匀
    • 章鱼莴笋丝的家常做法第5步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第5步
      如此就可以上盘了,洒上少许芝麻。营养好吃口感一级棒

    大红鹰论坛www845555大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com温馨提示:

     1:腌过莴笋的水要倒掉
    2:章鱼过冰水收缩口感更棒
    作者:豆帝煮