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    滋阴补肾 干贝鲜虾粥的做法
    滋阴补肾 干贝鲜虾粥的做法
    用活虾口感肯定比冰冻的好,而且更鲜美放点胡椒粉和姜,可以降低海鲜的寒性,更适合早餐脾胃水量如果控制不来,可以在中途慢慢添加的,无妨熬煮过程中要不断搅拌以免糊锅
    干贝鲜虾粥的材料
    米饭相克食物100g
    干贝适量
    虾仁相克食物适量
    相克食物适量
    芹菜相克食物适量
    适量

    干贝鲜虾粥的做法图片步骤,怎么做干贝鲜虾粥好吃?

    • 干贝鲜虾粥的家常做法第1步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第1步
      干贝事先用少许水泡发(我是隔夜泡后第二天早上启用),然后撕成小细丝
    • 干贝鲜虾粥的家常做法第2步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第2步
      姜去皮切成细丝,芹菜切颗粒,鲜虾去壳从背部划一刀去肠线,加入适量盐、姜粉尽量用手不断地抓捏数次(这样可以让虾仁的粘液去除,而且口感也会Q),然后洗净待用
    • 干贝鲜虾粥的家常做法第3步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第3步
      剩米饭放入煲内加入适量的水(大约1:8比例,具体还要看米饭的吸水性和自己希望的粥的稠稀程度,太稠的话或者在中途再添加热水也行),然后滴几滴的色拉油(据说放点油可以让粥的口感更滑嫩呢)
    • 干贝鲜虾粥的家常做法第4步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第4步
      烧开,加入干贝丝,转中小火继续熬煮(中间要用勺子不断推下以免糊锅的)
    • 干贝鲜虾粥的家常做法第5步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第5步
      至米饭熬成粥,这时候可以加入姜丝和虾仁,再煮上5分钟左右
    • 干贝鲜虾粥的家常做法第6步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第6步
      最后放点盐、胡椒粉、淋几滴香油、撒芹菜末即可

    大红鹰论坛www845555大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com温馨提示:

     用活虾口感肯定比冰冻的好,而且更鲜美
    放点胡椒粉和姜,可以降低海鲜的寒性,更适合早餐脾胃
    水量如果控制不来,可以在中途慢慢添加的,无妨
    熬煮过程中要不断搅拌以免糊锅