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    美容养颜 烤汁鸡翅的做法
    美容养颜 烤汁鸡翅的做法
    不用加太多鱼露哦,没有鱼露可加盐,但也不要多,会太咸的。营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青...
    烤汁鸡翅的材料
    鸡翅相克食物
    蜜汁烤肉酱
    鱼露
    胡椒

    烤汁鸡翅的做法图片步骤,怎么做烤汁鸡翅好吃?

    • 烤汁鸡翅的家常做法第1步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第1步
      把鸡翅斩成3段,用刀在上面划出口子方便入味,加入一汤匙左右的烤肉酱,少许鱼露,胡椒粉。用手搅捏均匀,腌制30分钟以上。
    • 烤汁鸡翅的家常做法第2步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第2步
      取一锅热油,待油温到了用筷子碰到会迅速冒泡的时候,把鸡翅逐块放进去。
    • 烤汁鸡翅的家常做法第3步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第3步
      煎至鸡翅焦黄,捞出放在盘子里。
    • 烤汁鸡翅的家常做法第4步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第4步
      另取一锅加入俩匙左右的烤肉酱,少许鱼露胡椒粉,用水稀释然后煮沸,再倒入煎好的鸡翅。中火慢慢煮,不时翻动鸡翅,直到汁干
    • 烤汁鸡翅的家常做法第5步图片步骤 大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com
      第5步
      还等什么,装盘开吃吧,搭饭也很好吃哦。

    大红鹰论坛www845555大红鹰论坛www845555 www.mississaugabeautysupply.com温馨提示:

     不用加太多鱼露哦,没有鱼露可加盐,但也不要多,会太咸的。

    营养价值

    鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

    食用功效

    1、美容养颜:大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。

    2、促进身体发育:翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。